Selten Waren Männer So Hilfsbereit Leipzig
Karos, schwarze Puppen, große Schmetterlinge: Die junge englische Künstlerin Anthea Hamilton, 2016 Turner-Preis-Nominierte, schlägt den White Cube der Secession sozusagen mit seinen eigenen Waffen. (Ganz in Klammer dazugesagt: Ich schätze Leute, die auch bei erstrangigen akademischen Kadern wie Perkins und Haidt noch heftige Gegenreden führen (ok: - Ich mache selber manchmal solche Stunts -), aber das geht nicht immer gut - manchmal irrt man sich. Solche Irrtümer sind freilich nicht das Schlechteste, was einem passieren kann).
Verona Pooth (geborene Feldbusch) hat es geschafft, so berühmt zu werden, dass man ihren Miss-Germany-Titel von 1993 gerne vergisst. Noch vor dem Schönheitswettbewerb hatte sie schon eine Goldene Schallplatte für den Latin-Hit „Ritmo de la Noche ersungen. Und danach? Schauspielert sie, moderiert und talkt, heiratet Dieter Bohlen und lässt sich scheiden, wirbt für Spinat und Mode, verkauft Dirndl und Kosmetik.
«Yoga-Retreats bieten mir die Möglichkeit, mich zu regenerieren, gesund zu leben und im Urlaub etwas Intelligenteres zu tun, als am Strand zu liegen. Dazu kommen die Gesellschaft und der Austausch mit Gleichgesinnten», erklärt die Amerikanerin Ashley Colgate, die im Juni eine Woche im «Zen Rocks Mani» verbracht hat. Am Strand war sie dann trotzdem, denn nach dem Frühstück macht jeder, wozu er Lust hat, und die direkt unterhalb des Hotels gelegenen Kieselstrände von Kitries oder Kardamili sind zu malerisch, um ignoriert zu werden. Selbst im Hochsommer geht es hier beschaulich zu: Man kann sich in die warmen, vom Meerwasser glattpolierten Steinchen am Santova Beach legen oder auf die schattigen Tagesbetten vom Akti Café und sich von dessen netten Betreibern griechischen Salat und einen frischen Obstsaft bringen lassen.
Anfängern wird empfohlen, Unterricht bei einem professionellen Trainer zu nehmen, der die wichtigsten Grundlagen vermittelt. Einsteigerkurse werden in speziellen Pilates-Studios, in Fitnessketten aber auch an der Volkshochschule angeboten. Durch die fachliche Begleitung lassen sich Bewegungs- und Haltungsfehler vermeiden. Insgesamt gibt es rund 600 Pilates-Übungen. Die Verletzungsgefahr bei der Methode ist eher gering.
Es gibt ungezählte Studien, die belegen, dass regelmässiges Ausdauertraining sehr gesund ist. In den USA hat ein Professor mehr als 500 Läufer und gleich viele Inaktive in einer Langzeitstudie beobachtet. Zu Beginn waren alle über 50-jährig, und nach 20 Jahren waren 34 Prozent der Nichtläufer, aber nur 15 Prozent der Läufer tot. Viele positive Effekte sind messbar. So wird das Herz leistungsstärker, und damit sinkt das Risiko, an einer Herzkrankheit zu sterben, um bis zu 40 Prozent. Die Knochen werden gestärkt, die Gefahr von Osteoporose nimmt ab, und es ist auch belegt, dass vernünftiges Laufen bei frühen Stadien von Arthrose den Krankheitsverlauf verzögern kann. Joggen erhöht zudem die Konzentrationsfähigkeit, weil das Hirn besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt wird.
Erst die kuriose Mischung aus Zucker, Glukosesirup, Mehl, Kartoffelstärke, Salmiak und Aromen machte aus dem Heilmittel eine süß-herbe Nascherei. Die als Weichlakritze bekannte Süßigkeit kreierte erstmals der britische Apotheker George Dunhill im 18. Jahrhundert.